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【送料無料】バランスボード 木製 大人用 体幹トレーニング 運動不足を解消 運動器具 自宅 トレーニング 有酸素運動 室内 (ブラック)ブランド色ブラックモデル商品説明【商品概要】トレーニングの挑戦を強化する：このバランスボードは初心者、高齢者、バランス能力に問題がある人に最適で、バランス能力、運動協調能力、体重配分、体幹の強さを鍛えます。
耐荷重200KG:高品質で耐久性のある素材を使用したこのフィットネスボードは、信じられないほど頑丈で、最大200kgまで支えることができ、あらゆる体格のユーザーに適しています。
多機能トレーニングツール：このバランスディスクは、腕立て伏せ、スクワット、プランクなどの高級バランストレーニングに非常に適しており、足首やアキレス腱の損傷などの回復やリハビリにも適しています。
携帯性とコンパクト：体幹トレーニンググッズは軽量で持ち運びが簡単なため、自宅、ジム、オフィスで使用できます。
疲労を軽減し、腰痛を予防し、作業姿勢を改善します。
満足：このバランスボードダイエット器具に1年間のを提供します。
あなたが私たちの製品に満足していることを望んでいます！ご質問、ご提案、アイデアなどございましたら、お気軽にお問い合わせください！【商品説明】木製バランスボード 、耐荷重200KG【商品詳細】商品種別：バランスディスク・ボード商品名：【送料無料】バランスボード 木製 大人用 体幹トレーニング 運動不足を解消 運動器具 自宅 トレーニング 有酸素運動 室内 (ブラック)製造元：商品番号：phb02色：ブラック【当店からの連絡】

ストレッチボード ストレッチングボード ストレッチャー ストレッチ 器具 肩甲骨 足首 首筋 背中 腰 股関節 背骨 肩 こり 解消 ストレートネック姿勢矯正 半円 背中 巻き肩 ストレッチポール ヨガ 指圧 正しい姿勢　肩甲骨 はがし グッズ マッサージ　猫背 ほぐし送料無料 ストレッチボード ストレッチャー 背骨 肩 こり 解消 姿勢矯正 マッサージ5商品情報素材EVAサイズ約24.5cm × 約30cm × 約9.5cm寝ながら使える背中ストレッチャーデスクワークの方に嬉しい一品です。
疲労が溜まった身体や凝り固まった身体に効果抜群！寝ながら使える背中ストレッチャーです。
休憩時間の少しの時間を利用し、午後からのお仕事に向けてリフレッシュできます。
効率性を追求するならば身体の短時間メンテナンスができるこのストレッチャーです。
オフィスチェアや車の座席にも使える休憩時などに寝ながら使えるストレッチャーですが、ゲームチェア、ダイニングチェアやオフィスチェア、または車のシートに設置しても効果を発揮します。
長時間のパソコンワークやゲームにより身体の使れの緩和に役立つ一品です。
ご注意・長時間のご使用はおやめください。
1日合計10分を目安にご使用ください。
・使用中、体に異変を感じた場合は直ちに使用を中止してください。
・使用時の力加減に注意してください。
皮膚の柔らかい場所で使用する場合は薄手の布の上からご使用してください。
・医師の治療を受けている方、身体に疾患や障害のある方は必ず医師に相談してからご使用ください。
・安全で平らな場所で使用してください。
・過度に水がかかる場所、湿気の強い場所では保管、使用しないでください。
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・使用中、体に異変を感じた場合は直ちに使用を中止してください。
・使用時の力加減に注意してください。
皮膚の柔らかい場所で使用する場合は薄手の布の上からご使用してください。
・医師の治療を受けている方、身体に疾患や障害のある方は必ず医師に相談してからご使用ください。
・安全で平らな場所で使用してください。
・過度に水がかかる場所、湿気の強い場所では保管、使用しないでください。

ショップトップ > カテゴリトップ > 企画 > 家トレしよう！ ※当店SWIMSHOPヒカリスポーツの掲載商品は 全て当店在庫となります。
■製造販売：アルインコ株式会社製 ■素材 【PS（ポリスチレン）、EVA（エチレン酢酸ビニルコポリマー）、TPE（熱可塑性エラストマー）、スチール】 ■商品特徴 POINT1 【乗って・伸ばして「ふくらはぎ・アキレス腱・足首」の柔軟性UP】 ふくらはぎやふとももの筋肉が硬いと、猫背や腰を痛める要因になってしまいます。
ボードの上に乗って下腿部や大腿部など、身体の裏面の硬くなった筋肉をストレッチしほぐすことで筋肉の緊張を取り除きます。
POINT2 【立って・座って2wayで使える】 幅広く角度を調節できるので、立つ・座るなどシーンに合わせて幅広く使えます。
POINT3 【ぱかぱか開かないロック機能】 収納時に本体がぱかぱか開かない様になるロック機能付。
本体を閉じれば自然にロックされるので、急に開いてしまう心配いらず！ POINT4 【本体付属バーで7段階角度調節ができます】 本体に付属されたバーをおろして、土台の溝に固定するだけの簡単角度調節。
POINT5 【すっきりした本体で収納もすっきり】 本体は薄型ですっきり収納できます。
また、本体は自立するだけでなく、穴にフックを通して、フック掛け収納も可能です。
POINT6 【かかとクッション＆裏面滑り止め】 かかとを保護する約9mmのスポンジクッションでかかとを保護。
裏面の滑り止めで、使用中のズレを予防します。
■本体仕様 約W250×D290×H70mm(収納時) 約W250×D290×H200mm(角度最大時) 質量(重量)：約1.3kg 角度調節：約19°〜39°(7段階) 耐荷重：約100kg ■カラーバリエーション ブラック 新着商品はこちら2026/4/16アリーナ ARENA 水泳 レーシングゴーグル2,992円2026/4/16アリーナ ARENA 水泳 レーシングゴーグル3,861円2026/4/16アリーナ ARENA 水泳 レーシングゴーグル4,741円再販商品はこちら2026/4/16ブルボン×ロート製薬 セノビックバーミニ ソフ324円2026/4/16VAAM ヴァーム ヴァーム顆粒 レモン風味 1,107円2026/4/16丸善 PROFIT プロフィット ささみプロテ1,971円

ショップトップ > カテゴリトップ > 企画 > 家トレしよう！ ※当店SWIMSHOPヒカリスポーツの掲載商品は 全て当店在庫となります。
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ボードの上に乗って下腿部や大腿部など、身体の裏面の硬くなった筋肉をストレッチしほぐすことで筋肉の緊張を取り除きます。
POINT2 【立って・座って2wayで使える】 幅広く角度を調節できるので、立つ・座るなどシーンに合わせて幅広く使えます。
POINT3 【ぱかぱか開かないロック機能】 収納時に本体がぱかぱか開かない様になるロック機能付。
本体を閉じれば自然にロックされるので、急に開いてしまう心配いらず！ POINT4 【本体付属バーで7段階角度調節ができます】 本体に付属されたバーをおろして、土台の溝に固定するだけの簡単角度調節。
POINT5 【すっきりした本体で収納もすっきり】 本体は薄型ですっきり収納できます。
また、本体は自立するだけでなく、穴にフックを通して、フック掛け収納も可能です。
POINT6 【かかとクッション＆裏面滑り止め】 かかとを保護する約9mmのスポンジクッションでかかとを保護。
裏面の滑り止めで、使用中のズレを予防します。
■本体仕様 約W250×D290×H70mm(収納時) 約W250×D290×H200mm(角度最大時) 質量(重量)：約1.3kg 角度調節：約19°〜39°(7段階) 耐荷重：約100kg ■カラーバリエーション ホワイト 新着商品はこちら2026/4/16アリーナ ARENA 水泳 レーシングゴーグル2,992円2026/4/16アリーナ ARENA 水泳 レーシングゴーグル3,861円2026/4/16アリーナ ARENA 水泳 レーシングゴーグル4,741円再販商品はこちら2026/4/16ブルボン×ロート製薬 セノビックバーミニ ソフ324円2026/4/16VAAM ヴァーム ヴァーム顆粒 レモン風味 1,107円2026/4/16丸善 PROFIT プロフィット ささみプロテ1,971円

【送料無料】バランスボード バランスディスク 体幹トレーニング上級者 バランス ボード ポータブル 耐荷重250kg 環境に優し素材 自宅 室内フィットネス ヨガ 運動 リハビリテーションブランド色レッドモデル商品説明【商品概要】【体幹を鍛えるバランスボード】体幹を強化し、バランス感覚を養うためのフィットネス用品です【安定性と耐久性】滑り止めの表面としっかりした構造で、安全に使用できます【便利な内蔵ハンドル】場所を取らず、持ち運びも簡単です腕立て伏せ、プランク、スタンディング・バランス・ポジション、特定の筋肉、靭帯、腱、関節を強化するターゲット・エクササイズなど、さまざまなエクササイズに適している【耐荷重250kgの頑丈な構造】高品質で耐久性のある素材を使用したこのバランスボードは、信じられないほど頑丈で、最大250kgまで支えることができ、あらゆる体格のユーザーに適しています【商品説明】バランスボード バランスディスク 体幹トレーニング上級者 バランス ボード ポータブル 耐荷重250kg 環境に優し素材 自宅 室内フィットネス ヨガ 運動 リハビリテーション【商品詳細】商品種別：バランスディスク・ボード商品名：【送料無料】バランスボード バランスディスク 体幹トレーニング上級者 バランス ボード ポータブル 耐荷重250kg 環境に優し素材 自宅 室内フィットネス ヨガ 運動 リハビリテーション製造元：商品番号：JJD17-Balance Disc商品内容：Large色：レッド【当店からの連絡】お客様にご満足いただけるよう、最後まで誠意を持って気持ちの良いお取引を心がけております。

筋肉を伸ばし、美脚を作るストレッチボードは、脚の筋肉を十分に伸ばすことができ、長期間使用することで脚のラインが美しく整い、細く引き締まった脚型が実現します。
快適なバンパー、長時間立っても痛くないストレッチボードの位置は曲線デザインで、美しさと実用性を兼ね備えています。
脚を置くバンパーの高さは3.8cm（市場の同類製品は2.5〜3cm）、さらに8mm厚の柔らかいクッションパッド（市場の同類製品は3〜5mm）を搭載。
広くて厚みのある防護バンパーは、かかとをしっかり包み込み、快適なストレッチを提供。
長時間立っても痛みません。
PP素材、高い耐荷重ストレッチボードはPP素材を使用し、メインパネルの厚さは5mm。
内部には7.5mmのソリッドスチールフレームを採用し、全体の耐荷重は最大150kgまで対応します。
4段階の高さ調節、難易度を調整可能高さは4段階に調整でき、ストレッチの難易度が徐々に上がるため、初心者から上級者までさまざまなレベルのニーズに対応します。
安全な防滑設計、安定した使用感底面には4つの大型防滑パッドを搭載しており、強力に地面をグリップし滑りません。
さらに、床を傷つけることなく使用でき、安全性が高く、安心してご使用いただけます。

【送料無料】ストレッチボード アキレス腱伸ばし器具 ふくらはぎ ストレッチボード 足首を柔らかくする器具 ストレッチ 器具 傾斜台 リハビリ ふくらはぎ伸ばし アキレス腱 ふくらはぎ ストレッチ 器具ブランド色グリーンモデル商品説明【商品概要】【筋肉を伸ばし、美脚を作る】ストレッチボードは、脚の筋肉を十分に伸ばすことができ、長期間使用することで脚のラインが美しく整い、細く引き締まった脚型が実現します。
【快適なバンパー、長時間立っても痛くない】ストレッチボードの位置は曲線デザインで、美しさと実用性を兼ね備えています。
脚を置くバンパーの高さは3.8cm（市場の同類製品は2.5〜3cm）、さらに8mm厚の柔らかいクッションパッド（市場の同類製品は3〜5mm）を搭載。
広くて厚みのある防護バンパーは、かかとをしっかり包み込み、快適なストレッチを提供。
長時間立っても痛みません。
【PP素材、高い耐荷重】ストレッチボードはPP素材を使用し、メインパネルの厚さは5mm。
内部には7.5mmのソリッドスチールフレームを採用し、全体の耐荷重は最大150kgまで対応します。
【4段階の高さ調節、難易度を調整可能】高さは4段階に調整でき、ストレッチの難易度が徐々に上がるため、初心者から上級者までさまざまなレベルのニーズに対応します。
【安全な防滑設計、安定した使用感】底面には4つの大型防滑パッドを搭載しており、強力に地面をグリップし滑りません。
さらに、床を傷つけることなく使用でき、安全性が高く、安心してご使用いただけます。
【商品説明】 スラントボード【商品詳細】商品種別：バランスディスク・ボード商品名：【送料無料】ストレッチボード アキレス腱伸ばし器具 ふくらはぎ ストレッチボード 足首を柔らかくする器具 ストレッチ 器具 傾斜台 リハビリ ふくらはぎ伸ばし アキレス腱 ふくらはぎ ストレッチ 器具製造元：Shanxi Regent Works Inc.商品番号：PRO-LJB02-01JP色：グリーン商品タイプ：モダン【当店からの連絡】お客様にご満足いただけるよう、最後まで誠意を持って気持ちの良いお取引を心がけております。

【送料無料】天然木ヘルシーステップマシン 職人手作りのステッパー 静音仕様 ステップ運動 室内運動 有酸素運動 同時運動 座り運動 、足の運動をしながら脳トレにも 何歳でも簡単に続けられる 足踏み運動器具 めぐりを上げて (ワニスの色)ブランド色ワニスの色モデル商品説明【商品概要】(1)【静音 コンパクト】シンプルな構造でとても静かです。
テレビを見たり、運動したり、夜間の使用も快適です。
床に影響を与えないので、グループホームやマンションでも気兼ねなくお使いいただけます。
多くの病院や整骨院、高齢者施設、リハビリ施設にも導入されています。
(2)【バランスと体幹の強化】天然木ヘルシーステップマシンウォブルボードは、体幹の強さ、手足の協調性などを高めます。
習慣化しやすいから、末永く健康をサポートできるのです。
めぐりを上げて、足の運動をしながら脳トレにも。
(3)【幅広い用途】たトレーニングなど、幅広いエクササイズに適しています。
腕立て伏せ、プランク、スタンディングバランスポーズ、特定の筋肉、靭帯、腱、関節を強化するためのターゲットを絞ったトレーニングなど、幅広いエクササイズに適しています，「あしふみ」は鍛えるのではなく、コリ固まった関節や筋肉をほぐして、しなやかにする健康器具です。
(4)【 簡単で使いやすい】手に取った際には木の香りをお楽しみください。
ご家族の健康を気遣う方への贈り物として選ばれております。
在宅勤務時の動作不足を軽減，デスクワーク時の足置きとして。
無意識のうちに足が動くようになるので、室内に座ったまま運動ができます。
エアロビクスは一石二鳥で。
血行が良くなると肩や首も軽くなります。
(5)【 商品サイズ 長さ × 幅 × 高さ： 50cm × 30cm × 12cm 天然木ヘルシーステップマシン 。
にこだわり、職人がひとつずつ肌触りや形状を確認しながら手で削り上げます。
日本語の取り付け説明書が付属。
【商品説明】天然木ヘルシーステップマシンは、職人手作りの静音仕様のステッパーです。
室内で簡単にできるステップ運動や有酸素運動など、同時に複数の運動ができます。
座り運動や足の運動をしながら脳トレにもなり、何歳でも簡単に続けられる足踏み運動器具です。
また、天然木の暖かみやめぐりを上げる効果が期待できます。
天然木ヘルシーステップマシンは、身体に優しく、美しいデザインであなたの家にもしっかりとマッチします。
【商品詳細】商品種別：スポーツ＆アウトドア商品名：【送料無料】天然木ヘルシーステップマシン 職人手作りのステッパー 静音仕様 ステップ運動 室内運動 有酸素運動 同時運動 座り運動 、足の運動をしながら脳トレにも 何歳でも簡単に続けられる 足踏み運動器具 めぐりを上げて (ワニスの色)製造元：色：ワニスの色【当店からの連絡】お客様にご満足いただけるよう、最後まで誠意を持って気持ちの良いお取引を心がけております。

商品情報 【注意事項】 ▲掲数している写真は、ご使用のコンピューター及びスマホのモニターの種類によって、実際の商品のイメージと多少異なることがございます。
予めこ了承ください。
▲ロットによって、製品の色は多少異なりますので、こ了承とこ理解の程よるしくお願いたします。
▲サイズは素人採寸のため、1-2cm前後の誤差が生じる場合がございます。
予めご了承下さいませ。
▲モニターの発色の具合によって実物とと色が異なる場合がございます。
実物に近いカラーはカラーバリエーションをご参考ください。
▲商品到着時に箱が破損、商品破損、また梱包に異常があった場合は、発送中の破損事故となりますので、受け取り拒否でお願い致します！ ▲商品発送後の住所変更、サイズとカラーの変更、キャンセルはお受けできません。
▲初期不良品以外の返品、返金はお受けできませんので、予めご了承ください。
▲イメージ違い、サイズ及びカラーの買い間違えなどによる返品、返金、交換はお受けできません。
予めご了承ください。
▲万一汚れや破損などの不良品が届いた場合、必ず到着日を含め3日以内にご連絡をください。
▲現在、弊ショップの包装につきましては、簡易包装にて郵送しておりますので、プレゼント用のラッピング包装、熨斗の添付はできません。
ご了承の上で、お買い上げください。
▲輸入品のため、メーカーや仕入先の在庫保管方法の違いや、長距離輸送や航空輸送により、多少細かなキズや汚れ等が見られる場合がございます。
▲ご存知の通り海外の工場での縫製は日本の工場と比べますと、細かい点で雑に見えるものがございます。
不良品ではありません。
　　　　　商品情報 【注意事項】 ▲掲数している写真は、ご使用のコンピューター及びスマホのモニターの種類によって、実際の商品のイメージと多少異なることがございます。
予めこ了承ください。
▲ロットによって、製品の色は多少異なりますので、こ了承とこ理解の程よるしくお願いたします。
▲サイズは素人採寸のため、1-2cm前後の誤差が生じる場合がございます。
予めご了承下さいませ。
▲モニターの発色の具合によって実物とと色が異なる場合がございます。
実物に近いカラーはカラーバリエーションをご参考ください。
▲商品到着時に箱が破損、商品破損、また梱包に異常があった場合は、発送中の破損事故となりますので、受け取り拒否でお願い致します！ ▲商品発送後の住所変更、サイズとカラーの変更、キャンセルはお受けできません。
▲初期不良品以外の返品、返金はお受けできませんので、予めご了承ください。
▲イメージ違い、サイズ及びカラーの買い間違えなどによる返品、返金、交換はお受けできません。
予めご了承ください。
▲万一汚れや破損などの不良品が届いた場合、必ず到着日を含め3日以内にご連絡をください。
▲現在、弊ショップの包装につきましては、簡易包装にて郵送しておりますので、プレゼント用のラッピング包装、熨斗の添付はできません。
ご了承の上で、お買い上げください。
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不良品ではありません。
　　　　　

シェイプツインボール 口コミ 振動 振動マシン ストレッチボール マッサージボール 電動 小 フィットネスボール 骨盤 バランス 送料無料1、スタイルアップが目指せる人気の振動マシン！2、骨盤周りのバランスを整えるには内転筋が重要！脚を閉じて立つことで内転筋が刺激され骨盤が立ち上がり、さらにその状態で振動を与えることで内転筋と連動している骨盤周りのバランスを保つ筋肉(骨盤底筋)とお腹周り(腹横筋)にまで刺激が入るため理想的なバランスに！3、バランスアップ効果が期待！骨盤周りのバランスを整えることで、身体の重心位置が安定したことで足圧が分散。
4、トレーニングだけでなくボディケアも！気になるところに当てながらストレッチすることで柔軟性を高めるリリースが期待できる！シェイプツインボール 口コミ 振動 振動マシン ストレッチボール マッサージボール 電動 小 フィットネスボール 骨盤 バランス 送料無料1、スタイルアップが目指せる人気の振動マシン！2、骨盤周りのバランスを整えるには内転筋が重要！脚を閉じて立つことで内転筋が刺激され骨盤が立ち上がり、さらにその状態で振動を与えることで内転筋と連動している骨盤周りのバランスを保つ筋肉(骨盤底筋)とお腹周り(腹横筋)にまで刺激が入るため理想的なバランスに！3、バランスアップ効果が期待！骨盤周りのバランスを整えることで、身体の重心位置が安定したことで足圧が分散。
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ショップトップ > カテゴリトップ > 練習用具 ※当店SWIMSHOPヒカリスポーツの掲載商品は 全て当店在庫となります。
■製造・販売：トーエイライト株式会社 ■素材・特徴 本体：PP、かかとパッド：TPR サイズ：幅約34×奥行約38×高さ約10〜25cm 重さ：約2.4kg 体重制限80kg 角度6段階調節(15、18、20、24、30、39度) 家庭用 1日1回乗るだけ。
からだの柔軟性を保つことは健康の基本です。
運動の前後にボードに乗り、筋肉を伸ばすことで運動中のケガ予防につながります。
ストレッチ用ボードのベーシックモデル 毎日乗って柔軟な体作りを 新着商品はこちら2026/4/16アリーナ ARENA 水泳 レーシングゴーグル2,992円2026/4/16アリーナ ARENA 水泳 レーシングゴーグル3,861円2026/4/16アリーナ ARENA 水泳 レーシングゴーグル4,741円再販商品はこちら2026/4/16ブルボン×ロート製薬 セノビックバーミニ ソフ324円2026/4/16VAAM ヴァーム ヴァーム顆粒 レモン風味 1,107円2026/4/16丸善 PROFIT プロフィット ささみプロテ1,971円

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からだの柔軟性を保つことは健康の基本です。
運動の前後にボードに乗り、筋肉を伸ばすことで運動中のケガ予防につながります。
ストレッチ用ボードのベーシックモデル 毎日乗って柔軟な体作りを 新着商品はこちら2026/4/16アリーナ ARENA 水泳 レーシングゴーグル2,992円2026/4/16アリーナ ARENA 水泳 レーシングゴーグル3,861円2026/4/16アリーナ ARENA 水泳 レーシングゴーグル4,741円再販商品はこちら2026/4/16ブルボン×ロート製薬 セノビックバーミニ ソフ324円2026/4/16VAAM ヴァーム ヴァーム顆粒 レモン風味 1,107円2026/4/16丸善 PROFIT プロフィット ささみプロテ1,971円

【送料無料】天然木ヘルシーステップマシン バランスボード 職人手作りのステッパー ストレッチボード 静音仕様 角度3段階調節 室内運動 ステップ運動 同時運動 有酸素運動 座り運動 ヨガバランス 足の運動をしながら脳トレにも 何歳からでも簡単にマスターできる 足踏み運動器具ブランド色原木色モデル商品説明【商品概要】【高品質の素材】高品質の天然木を使用。
職人の手で作られ、どれも丁寧に作られています。
安定した構造、頑丈で耐久性、抜群の耐荷重性、長期間使用可能。
【体幹を強化し、バランスを向上させる】健康器具天然木ヘルシーステップマシンウォブルボードは、体幹を鍛え、手足の協調性などを養います。
定期的な使用は習慣となり、健康維持に役立つ。
バランス、運動調和、重心配分、コアパワーを改善します。
足を鍛えながら、歩行を改善し、脳を鍛える。
【静音設計とコンパクトサイズ】シンプルな構造で、使用時の音が非常に静か。
テレビを見たり、運動をしたり、夜間の使用にも快適です。
床を傷めないので、グループホームやアパートでも安心して使用できる。
多くの病院、整骨院、高齢者介護施設、リハビリテーション施設にも導入されている。
【多機能トレーニングツール】腕立て伏せ、スクワット、プランクなどの高度なバランス・トレーニング、特定の筋肉、靭帯、腱、関節を強化するターゲット・トレーニング、理学療法、ケガの回復に最適。
ステップ運動、同時運動、有酸素運動 、座り運動、ヨガバランス、足の運動をしながら脳トレにも。
【 簡単で使いやすい】家族の健康を気遣う人への贈り物としても最適。
自宅でもオフィスでも簡単に運動ができ、健康を維持できる。
日常使用、毎日の運動、毎日の理学療法、ストレッチング。
毎日運動して、健康な体を手に入れましょう。
血行が良くなると肩や首も軽くなります。
【商品説明】天然木ヘルシーステップマシン バランスボード 職人手作りのステッパー ストレッチボード 静音仕様 角度3段階調節 室内運動 ステップ運動 同時運動 有酸素運動 座り運動 ヨガバランス 足の運動をしながら脳トレにも 何歳からでも簡単にマスターできる 足踏み運動器具【商品詳細】商品種別：バランスディスク・ボード商品名：【送料無料】天然木ヘルシーステップマシン バランスボード 職人手作りのステッパー ストレッチボード 静音仕様 角度3段階調節 室内運動 ステップ運動 同時運動 有酸素運動 座り運動 ヨガバランス 足の運動をしながら脳トレにも 何歳からでも簡単にマスターできる 足踏み運動器具製造元：商品番号：DSFHK-0165830色：原木色【当店からの連絡】

【送料無料】バランスボード バランスディスク 体幹トレーニング上級者 バランス ボード ポータブル 耐荷重250kg 環境に優し素材 自宅 室内フィットネス ヨガ 運動 リハビリテーションブランド色レッドモデル商品説明【商品概要】【体幹を鍛えるバランスボード】体幹を強化し、バランス感覚を養うためのフィットネス用品です【安定性と耐久性】滑り止めの表面としっかりした構造で、安全に使用できます【便利な内蔵ハンドル】場所を取らず、持ち運びも簡単です腕立て伏せ、プランク、スタンディング・バランス・ポジション、特定の筋肉、靭帯、腱、関節を強化するターゲット・エクササイズなど、さまざまなエクササイズに適している【耐荷重250kgの頑丈な構造】高品質で耐久性のある素材を使用したこのバランスボードは、信じられないほど頑丈で、最大250kgまで支えることができ、あらゆる体格のユーザーに適しています【商品説明】バランスボード バランスディスク 体幹トレーニング上級者 バランス ボード ポータブル 耐荷重250kg 環境に優し素材 自宅 室内フィットネス ヨガ 運動 リハビリテーション【商品詳細】商品種別：バランスディスク・ボード商品名：【送料無料】バランスボード バランスディスク 体幹トレーニング上級者 バランス ボード ポータブル 耐荷重250kg 環境に優し素材 自宅 室内フィットネス ヨガ 運動 リハビリテーション製造元：商品番号：JJD17-Balance Disc商品内容：Large色：レッド【当店からの連絡】

ストレッチボード ストレッチャー 首 ピンク ブルー グレー パープル

■仕事中でも、こっそりリフレッシュ。
仕事で忙しく、疲れた身体のケアの時間も取れない人に向けた、デスクの下で前後左右にゆらゆら揺らし、足踏み運動やふくらはぎのストレッチが出来るフットストレッチボード。
■仕事中でも、こっそりリフレッシュ。
仕事で忙しく、疲れた身体のケアの時間も取れない人に向けた、オフィスでも、お家でも、仕事をしながらでも、もちろんリラックスタイムにも、いつでもどこでも使いやすいヘルスケアグッズです。
■デスクの下で前後左右にゆらゆら揺らして、足踏み運動やふくらはぎのストレッチができる、フットストレッチボードです。
■ジグリング運動(貧乏ゆすり運動)により、長いデスクワークで凝り固まった足のストレッチやリフレッシュができます。
■裏返すと指圧にも使える2Wayデザインです。
■裏側のツボ押しは2箇所ついており、両足同時にツボ押しができます。
■滑り止めパットがついており、靴を履いたままでも使用可能です。
■目立たない落ち着いたニュートラルカラーにしています。
■幅250mm×奥行き80mm×高さ60mmのコンパクト設計のため、デスク下に置いても邪魔になりません。
■ジグリング運動(貧乏ゆすり運動)は股関節や膝関節、足首を小刻みに動かす運動です。
本製品を使ってジグリング運動をすることで、特に足首の動作によるふくらはぎの筋肉へのアプローチが期待できます。
デスクワークで忙しく、足を動かすことが少ない方にぴったりです。
■本製品は、一般社団法人 日本マッスル&フィットネス協会 会長の麻生弘文さん監修の元、製品化をしております。
■汗や汚れが付着した場合は、水を含ませ硬く絞ったやわらかい布でふきとってください。
■材質：ポリプロピレン、合成ゴム■サイズ：幅 約250mm×奥行き 約80mm×高さ 約60mm■カラー：グレーエレコムダイレクトショップ仕事中でも、こっそりリフレッシュ。
仕事で忙しく、疲れた身体のケアの時間も取れない人に向けた、デスクの下で前後左右にゆらゆら揺らし、足踏み運動やふくらはぎのストレッチが出来るフットストレッチボード。
いつでもどこでも使いやすいヘルスケアグッズ仕事中でも、こっそりリフレッシュ。
仕事で忙しく、疲れた身体のケアの時間も取れない人に向けた、オフィスでも、お家でも、仕事をしながらでも、もちろんリラックスタイムにも、いつでもどこでも使いやすいヘルスケアグッズです。
デスクの下でストレッチデスクの下で前後左右にゆらゆら揺らして、足踏み運動やふくらはぎのストレッチができる、フットストレッチボードです。
凝り固まった足をリフレッシュジグリング運動(貧乏ゆすり運動)により、長いデスクワークで凝り固まった足のストレッチやリフレッシュができます。
※ジグリング運動とはジグリング運動(貧乏ゆすり運動)は股関節や膝関節、足首を小刻みに動かす運動です。
本製品を使ってジグリング運動をすることで、特に足首の動作によるふくらはぎの筋肉へのアプローチが期待できます。
デスクワークで忙しく、足を動かすことが少ない方にぴったりです。
2Wayデザイン裏返すと指圧にも使える2Wayデザインです。
裏側のツボ押しは2箇所裏側のツボ押しは2箇所ついており、両足同時にツボ押しができます。
滑り止めパット付き滑り止めパットがついており、靴を履いたままでも使用可能です。
落ち着いたニュートラルカラー目立たない落ち着いたニュートラルカラーにしています。
コンパクト設計幅250mm×奥行き80mm×高さ60mmのコンパクト設計のため、デスク下に置いても邪魔になりません。
監修について本製品は、一般社団法人 日本マッスル&フィットネス協会 会長の麻生弘文さん監修の元、製品化をしております。
お手入れ方法汗や汚れが付着した場合は、水を含ませ硬く絞ったやわらかい布でふきとってください。

●関連キーワード：バックストレッチャー 背中 ストレッチ 腰 背筋 伸ばし 器具 ツボ押し 腰痛 肩こり 猫背 改善 健康 グッズ 高齢者 女 男 健康グッズ ギフト プレゼント●カラーピンク/ブルー/グレー/パープル

13段階調整安心設計のストレッチボード！ツボ用マグネットマッサージ付き耐荷重400kgなので安心して使用出来ます。
ふくらはぎやアキレス腱、足首等をしっかり伸ばせる！自分にあった角度に 調節し、 立ちながら・ 座りながらストレッチ出来る！自分のペースで使用出来ます。
お洒落 なカラバリ！お部屋に置いてもかわいいカラー！リビングやキッチン、オフィス などでも使用出来ます。
●製造ロットにより、細部形状の違いや、同色でも色味に多少の誤差が生じます。
●パッケージは改良のため予告なく仕様を変更する場合があります。
▼商品の色は、撮影時の光や、お客様のモニターの色具合などにより、実際の商品と異なる場合がございます。
あらかじめ、ご了承ください。
▼生地の特性上、やや匂いが強く感じられるものもございます。
数日のご使用や陰干しなどで気になる匂いはほとんど感じられなくなります。
▼同じ商品でも生産時期により形やサイズ、カラーに多少の誤差が生じる場合もございます。
▼他店舗でもを共有して販売をしている為、受注後欠品となる場合もございます。
予め、ご了承お願い申し上げます。
▼出荷前に全て検品を行っておりますが、万が一商品に不具合があった場合は、お問い合わせフォームまたはメールよりご連絡頂けます様お願い申し上げます。
速やかに対応致しますのでご安心ください。

Pickup Item！半額＆5％OFF≪15(水)0時〜≫ かかと 670円半額＆5％OFF≪15(水)0時〜≫ サーフキ1,580円半額＆5％OFF≪15(水)0時〜≫ 継ぎ脚 1,170円半額＆5％OFF≪15(水)0時〜≫ 【 収納2,980円〜半額＆5％OFF≪15(水)0時〜≫ 1台あた2,980円〜半額＆5％OFF≪15(水)0時〜≫ キッズバ2,980円半額＆5％OFF≪15(水)0時〜≫ 【 背も9,480円半額＆5％OFF≪15(水)0時〜≫ 【 幅15,980円 ビューティーシェイプ ストレッチャー HH-700 足裏のツボを刺激しながら全身のストレッチができます。
ボードの上に乗ってかかと歩きの姿勢でストレッチすることにより ・首から腰・腰から太もも・ふくらはぎの3つの範囲の筋肉を伸ばし全身バランスを整えます。
また、背中や首の下に敷いて、背筋のゆがみの矯正や腰のストレッチなどにも使用できます。
指圧ボードの角度は16度、19度、23度、29度の4段階調節が可能なため、どなたでも無理なくご使用いただけます。
【商品詳細】商品名：ビューティーシェイプ ストレッチャー HH-700サイズ：脚ストレッチ時 31×29×17cm 背中ストレッチ時 33×29×9.5cm 重量:1.33kg材質:ABS樹脂、ポリプロピレン、エラストマーJANコード:4960380109273 北海道・沖縄県へのお届けは別途送料が発生する場合がございます。
こちらの商品のお送り先が北海道・沖縄県の場合の、追加送料につきましてはこちらをご確認ください。

1日5分寝転がるだけで背中腰のストレッチができる4段階の調整で正しい姿勢をサポート●サイズ : 38×7〜13×25cm ●重量 : (約)611g ●素材 : PP ●保証期間 : 初期不良のみ ●生産国 : 中国【注意事項】■沖縄・離島は別途送料（税込1,000円）が掛かります。
■お取り寄せ品のためメーカーに在庫がない場合がございます。
予めご了承ください。
■お客様都合による返品は承っておりません。
予めご了承ください。

たった90秒乗るだけで驚きの柔軟力！！軽量コンパクトサイズで持ち運び自由！場所を選びません！15度・18度・20度・24度・30度・39度の6段階調整により 無理なく前屈運動ができます。
※角度が急になればなるほど踵部分に体重がかかり、裸足で誤使用の場合には痛みが出る場合がございます。
痛みがある場合はシューズを履いてご使用になるか、踵部分にクッション性のあるものをあててご使用下さい。
体重：100kgまで※静的に負荷を掛けた時の数値です。
この製品は飛び乗って使用することを想定していません。
素材：本体/PP、踵クッション/TPRカラー：指定できませんサイズ：高さ/最小0度 6cm〜最高39度 24.5cm最大幅/38.5cm、奥行/36.5cm柔軟ボードXOには取り外し可能なXOパッドが付属してあります。
パッドを載せることでX脚、O脚の対策が可能です。
柔軟ボードXO 使用例ご注文単位：1個より 本製品販売ページにおける商標侵害事実のお詫び この度、弊社製品「柔軟ボードXO（品番:jbxo）」の販売ページにおきまして、誤って株式会社アサヒ社が権利を有する名称を使用していたことが商標権者様からのご指摘により発覚いたしました。
商標侵害にあたる掲載箇所につきましては、商標侵害事実の発覚後即座に削除しております。
この度のことで株式会社アサヒ社に多大なご迷惑をおかけしました事を深くお詫び申し上げます。
これは弊社の商標権への認識の甘さが原因であり、今後、このような事の無いよう、細心の注意を払って再発する事の無きよう務めてまいる所存です。
重ね重ねになりますが、株式会社アサヒ社ならびに関係者の皆様に深くお詫び申し上げます。

ストレッチングクッション（ロング）専用カバーです。
リンドスポーツのストレッチングクッション（ロング）専用カバーです。
他社製品ではサイズが合わない場合がございますので、ご注意下さい。
今お使いのカバーが汚れてしまった場合にお勧めです。
カバーのたるみを無くし、フィット感を損なわない為にぴったりサイズとなっております。
装着時には若干きつく感じるかと思いますが、少しずつ滑らせるように押し込んでください。
※開封してすぐは素材特有の臭いがしますが、時間経過とともに和らいでいきます。
直径15cm×長さ98cmのポールに使用できます。
カラー：ネイビー(sc-cn)

長さ：35cm 幅：30.5cm 高さ：14.5〜23cm 重量：2kg 材質：本体：ABS樹脂 かかとクッション：エラストマー樹脂 敷マット：発泡PE 足裏アーチパッド：PVC 制限体重：130kg 角度調節（5〜35度・14段階） 日本製 体の硬さに合わせて自由に角度が変えられる（14段階） 足裏アーチパッド・敷マット付 ※当店は「株式会社エバニュー」の正規販売代理店につきインボイス対応可能です。
※こちらの商品はメーカーからの直送となります。
※北海道、四国、九州、沖縄、離島、遠隔地への配送は別途送料が発生する場合がございます。
※個人宅への配送の場合、別途送料が発生する場合がございます。
また製品により配送できない場合がございますので予めご了承ください。
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ストレッチングボードTL 商品説明 ロングセラーのストレッチボード 本体サイズ 幅30.5×奥行36×高さ12.5cm 重量 1.7kg 素材・材質 ABS樹脂、発泡ポリウレタン、PVC 機能 細かな角度設定が可能なため、体の柔らかさや体調に応じてご利用いただけます。
付属品 床保護マット(38×32.5cm)付 角度6〜30度(6〜10度=無段階、15〜30度=13段階) 体重制限130kg ※当店はトーエイライト株式会社の正規販売代理店です。
※こちらの商品はメーカーからの直送となります。
　そのため在庫が流動的となっており急遽欠品の場合は土日祝日を除く31日程度の納期を要する場合がございます。
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※個人宅への配送の場合、別途送料が発生する場合がございます。
また製品や配送先により配送できない場合がございますので予めご了承ください。

健康ステッパー 体に負担をかけず、無理なく続けられる。
運動が難しい方でも、少しずつ体を動かせる健康サポートアイテムです。
毎日の小さな動きが、体の負担を減らしながら健康維持に役立ちます。
●無理なく始められるながら運動 座ったままでも立ったままでもOK。
軽く足を動かすだけで、手軽に体を動かせます。
●多用途で使いやすい 裏返して簡易踏み台にもなり、生活のさまざまな場面で活用可能です。
●音を抑える防音フェルト付き 静かな環境でも安心して使える工夫がされています。
● 無限に広がる活用方法！ 揺れるだけじゃない、もっと多彩な使い方が可能です。
肩まわりのストレッチや、仰向けでの姿勢矯正、軽めの腹筋トレーニング、さらに柔軟やリラックスストレッチなど、 目的に合わせて自由に活用できます。
健康的な毎日を少しずつサポート。
『健康ステッパー』で、無理なく安心して続ける新しい習慣を始めませんか？ ブランド RUKESUTA 素材 シナベニヤ（シナ合板） サイズ 約45×29×6cm 厚さ1.8cm 重量：約1.4kg 仕様 耐荷重：200kg 商品内容 本体 カラー オレンジ JANコード オレンジ：4573616908580 品番 stepper002 注意 カラーの見え方につきましては、お客様のモニターなどの設定により、違って見える場合がございます。
入荷時期により、商品・パッケージの仕様が変更になる場合がございます。

【送料無料】ツイストボード、TIZYFF 運動器具 ウエストボード バランス ノイズフリーボード ウエスト、腕、脚、ヒップエクササイズ フィットネス 室内/屋外用 粉っぽいブランド色ピンクモデル商品説明【商品概要】【ツイストボード アップグレード】分離式でノイズのない構造と360度回転のウエストディスクボードデザイン、足を自由に回転させることができます。
ツイスティングディスクの間隔は自由に調整できます。
スポーツを楽しんでください！【マルチ機能】ツイストボード は特定の筋肉を対象とした複数のエクササイズを提供し、腕や脚のラインを鍛え、よりスリムな腹部、ヒップ、太ももを作り、足をマッサージし、血液循環を促進します。
完璧な体型を維持します。
【幅広い用途】この ツイストボード は手と足を組み合わせたフルボディエクササイズやヨガ/ピラティス/ダンス/エアロビクス/プランク/スクワット/ランジなどに使用できます。
【高い耐荷重能力】単一のツイストボードウエストツイストは100kgの荷重に耐え、1セットは200kgを耐えることができ、重い圧力にも耐えられます。
【持ち運びが簡単】ツイストボード は軽量で、持ち運びができ、家、オフィス、ジム、屋外旅行など、さまざまなシナリオで使用でき、非常に柔軟で持ち運びが便利です。
【商品説明】ツイスター【商品詳細】商品種別：バランスディスク・ボード商品名：【送料無料】ツイストボード、TIZYFF 運動器具 ウエストボード バランス ノイズフリーボード ウエスト、腕、脚、ヒップエクササイズ フィットネス 室内/屋外用 粉っぽい製造元：商品番号：JP--NYP-FS色：ピンク【当店からの連絡】お客様にご満足いただけるよう、最後まで誠意を持って気持ちの良いお取引を心がけております。

【送料無料】バランスボード 体幹トレーニング バランス 大人用 バランス ボード 体感トレーニングブランド色シアングレーモデル商品説明【商品概要】【底面のラバー突起によるデュアル・アンチスリップ・デザイン】 私たちのバランスボードは、上面と底面の両方に優れた滑り止め機能で自分自身を区別します。
このバランスボードは、タイル、木、カーペットなど、さまざまな床のタイプで安定性を保ちます。
このバランスボードは、タイルや木、カーペットなど、さまざまな種類の床でも安定します。
エクササイズ中にボードがずれる心配はもうありません。
【耐荷重150kgの頑丈な構造】 高品質で耐久性のある素材を使用したこのバランスボードは、信じられないほど頑丈で、最大150kgまで支えることができ、あらゆる体格のユーザーに適しています。
【便利な内蔵ハンドル】 キャリーハンドルが内蔵されているので、持ち運びが簡単です。
自宅やオフィス、外出先での素早いトレーニングに最適なツールです。
【多目的に使用可能】 体幹トレーニング、バランストレーニング、リハビリテーションなど、さまざまなエクササイズに最適です。
【 &360日間】製品に関するご質問はメールでお寄せください。
できるだけ早くご満足いただけるように解決いたします。
、をお選びください。
【商品説明】【底面のラバー突起によるデュアル・アンチスリップ・デザイン】 私たちのバランスボードは、上面と底面の両方に優れた滑り止め機能で自分自身を区別します。
このバランスボードは、タイル、木、カーペットなど、さまざまな床のタイプで安定性を保ちます。
このバランスボードは、タイルや木、カーペットなど、さまざまな種類の床でも安定します。
エクササイズ中にボードがずれる心配はもうありません。
【耐荷重150kgの頑丈な構造】 高品質で耐久性のある素材を使用したこのバランスボードは、信じられないほど頑丈で、最大150kgまで支えることができ、あらゆる体格のユーザーに適しています。
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自宅やオフィス、外出先での素早いトレーニングに最適なツールです。
【多目的に使用可能】 体幹トレーニング、バランストレーニング、リハビリテーションなど、さまざまなエクササイズに最適です。
【 &360日間】製品に関するご質問はメールでお寄せください。
できるだけ早くご満足いただけるように解決いたします。
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【商品詳細】商品種別：バランスディスク・ボード商品名：【送料無料】バランスボード 体幹トレーニング バランス 大人用 バランス ボード 体感トレーニング製造元：Shanxi Regent Works Inc.商品番号：PRO-PHB01-02JP色：シアングレー【当店からの連絡】お客様にご満足いただけるよう、最後まで誠意を持って気持ちの良いお取引を心がけております。

【送料無料】バランスボード×ロッキングポニー おもちゃ ロッキングホース 木馬 乗り物 トレーニング 子供用 室内遊び バランス (オレンジ)ブランド色オレンジモデル商品説明【商品概要】【1台2役！バランスボード・木馬】お得なバランスボード、一台を購入して二つのおもちゃが得られます！バランスボードに飽きたら、バランスボードを木馬に変えて遊びましょう！ゆらゆら揺れている間に体幹を鍛えながら、バランス感覚が養われます。
【バランス感覚を育む・多面効果】バランス感覚は子ども頃から育む必要のある感覚を育てる基礎で、感覚訓練の重要な一環です。
人間工学に基いて作られたバランスボードが前庭系を刺激し大切なバランス感覚を育成させます。
自然と筋力やバランス感覚が養われる楽しいおうち遊びです。
フィットネスや協調性向上などにも効果があります。
【使い道いろいろな知育玩具】本製品は子供たちの集中力、思考力、創造力の育成に最適な知育玩具です。
お子様の想像次第で遊び方は無限大です。
ゆりかご、ベッド、テーブル、シーソー、踏み台、滑り台、橋、椅子、トンネル等として多用途にお使い頂けます。
使い方が数え切れない程おもしろいシーソーボードです。
【お子さまの安全を第1位に】 環境にやさしい無毒・無味PE素材を選ぶことにより、お子様が噛んでも安全・安心に長くご使用いただけます。
丸角加工と横幅延長設計で、擦り傷・転倒・落下防止が可能で、お子様が安全に楽しめます。
付属した滑止ベルトをボード裏面の溝部に貼り付け、滑り止め可能だけでなく、ノイズの低減、床の保護効果もあります。
【親子遊び可能】素材が厚くしっかりしているため、75kgの体重に耐えて、大人と一緒に遊ぶことができます。
このような親子遊びを通って、親が子どもの気持ちを認め、共感してあげることで、子どもは「親がみてくれている」「愛されている」と実感することができるのです。
こうしたやりとりを積み重ねながら、子どもは自己肯定感や自信を育んでいきます。
【商品説明】1【商品詳細】商品種別：バランスディスク・ボード商品名：【送料無料】バランスボード×ロッキングポニー おもちゃ ロッキングホース 木馬 乗り物 トレーニング 子供用 室内遊び バランス (オレンジ)製造元：商品内容：ワンサイズ色：オレンジ【当店からの連絡】お客様にご満足いただけるよう、最後まで誠意を持って気持ちの良いお取引を心がけております。

関連ワード 健康ステッパー ステッパー 座ったまま 高齢者 ダイエット リハビリ 足腰 プレゼント 実用的 ながら運動 耐荷重200kg 踏み台 フィットネス 室内 簡単 姿勢 階段運動 トレーニング ストレッチ 健康習慣 コンパクト スキマ時間 敬老の日 新製品 テレビタイムが運動タイムに 健康ステッパー ながら運動で健康をサポート RUKESUTA ルケスタ 孫から 健康ギフト 介護用品 サポート ギフトアイテム多数ご用意しております 誕生日 父の日ギフト 父の日 プレゼント 母の日ギフト 母の日 プレゼント 実用的 母の日ギフト 花以外 母の日 花以外 敬老の日 記念品 クリスマスプレゼント バレンタインギフト ホワイトデーギフト 内祝 内祝い お祝い返し ウェディングギフト ブライダルギフト 引き出物 引出物 結婚引き出物 結婚引出物 結婚内祝い 出産内祝い 命名内祝い 入園内祝い 入学内祝い 卒園内祝い 卒業内祝い 就職内祝い 新築内祝い 引越し内祝い 快気内祝い 開店内祝い 二次会 披露宴 お祝い 御祝 結婚式 結婚祝い 出産祝い 初節句 七五三 入園祝い 入学祝い 卒園祝い 卒業祝い 成人式 就職祝い 昇進祝い 新築祝い 上棟祝い 引っ越し祝い 引越し祝い 開店祝い 退職祝い 快気祝い 全快祝い 初老祝い 還暦祝い 古稀祝い 喜寿祝い 傘寿祝い 米寿祝い 卒寿祝い 白寿祝い 長寿祝い 金婚式 銀婚式 ダイヤモンド婚式 結婚記念日 ギフト ギフトセット セット 詰め合わせ 贈答品 お返し お礼 御礼 ごあいさつ ご挨拶 御挨拶 プレゼント お見舞い お見舞御礼 お餞別 引越し 引越しご挨拶 記念日 卒業記念品 定年退職記念品 ゴルフコンペ コンペ景品 景品 賞品 粗品 お中元 御中元 お歳暮 御歳暮 お年賀 御年賀 残暑見舞い 年始挨拶 ブラックフライデー 2025健康ステッパー 体に負担をかけず、無理なく続けられる。
運動が難しい方でも、少しずつ体を動かせる健康サポートアイテムです。
毎日の小さな動きが、体の負担を減らしながら健康維持に役立ちます。
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軽く足を動かすだけで、手軽に体を動かせます。
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肩まわりのストレッチや、仰向けでの姿勢矯正、軽めの腹筋トレーニング、さらに柔軟やリラックスストレッチなど、 目的に合わせて自由に活用できます。
健康的な毎日を少しずつサポート。
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入荷時期により、商品・パッケージの仕様が変更になる場合がございます。

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運動が難しい方でも、少しずつ体を動かせる健康サポートアイテムです。
毎日の小さな動きが、体の負担を減らしながら健康維持に役立ちます。
●無理なく始められるながら運動 座ったままでも立ったままでもOK。
軽く足を動かすだけで、手軽に体を動かせます。
●多用途で使いやすい 裏返して簡易踏み台にもなり、生活のさまざまな場面で活用可能です。
●音を抑える防音フェルト付き 静かな環境でも安心して使える工夫がされています。
● 無限に広がる活用方法！ 揺れるだけじゃない、もっと多彩な使い方が可能です。
肩まわりのストレッチや、仰向けでの姿勢矯正、軽めの腹筋トレーニング、さらに柔軟やリラックスストレッチなど、 目的に合わせて自由に活用できます。
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